近日,總部在日內瓦的世界衛(wèi)生組織,在全球范圍內邀請致力于發(fā)展瑜伽理療及瑜伽科學的15名專家學者參加一場新德里舉辦的《關于瑜伽理療教育課程的標準制定》的國際會議。希望通過此次會議在全球范圍內制定統(tǒng)一的瑜伽及瑜伽理療相關培訓課程的教學標準和基本知道尊則。
世界衛(wèi)生組織是考慮全球人類健康的一個聯(lián)合國機構,這個會議的召開充分說明,世界衛(wèi)生組織也充分認識到了瑜伽&瑜伽理療是能夠帶給人類促進健康,預防疾病等的作用。而這里所指的瑜伽&瑜伽理療是身心合一的瑜伽理療,既不是單純習練體式的那種瑜伽,也不是僅僅針對身體骨骼的運動康復類的。
會上,曾在2015年和2018年之間受泰國及古巴的兩位醫(yī)學部部長邀請,在各地教授瑜伽理療和戒斷瑜伽理療課程的木村慧心受到世界衛(wèi)生組織邀請,成為《瑜伽理療師職業(yè)認定標準》制定專家團代表之一,為瑜伽理療撰寫行業(yè)標準、人才從業(yè)標準、職業(yè)培訓標準等。
人物簡介
木村慧心,現(xiàn)任亞太瑜伽療法協(xié)會會長,東北亞瑜伽療法協(xié)會會長、世界衛(wèi)生組織(WHO)瑜伽指導基準制定專家團成員(全球共20人),東北亞地區(qū)的唯一代表,也是除印度外的亞洲區(qū)唯一代表。印度辨喜瑜伽大學、斯里大學、卡瓦拉亞達瀚慕瑜伽大學、AMITY大學的本科&研究生段客座教授,印度Vivekanada Yoga Kendra的日本代表,日本瑜伽療法學會董事會主席,日本綜合醫(yī)學會(IMJ)榮譽組織成員。
木村慧心博士,瑜伽療法的全球推動者與發(fā)展者,也是這一領域的標桿人物。他革命性的開創(chuàng)了瑜伽+醫(yī)學的“體醫(yī)融合”模式,行為、認知、生活方式同步調整,注重臨床,注重數(shù)據(jù)化的展現(xiàn)結果,與全球的醫(yī)學院、醫(yī)學科研機構展開學術研究,用“循證醫(yī)學”的方式來充分驗證瑜伽療法對各種病癥的輔助療愈作用,在歐美、日韓等國,瑜伽療法指導師已經發(fā)展成為醫(yī)生與患者“最后一公里”的解決方案。補充了醫(yī)生無法在醫(yī)院以外的地方,長期陪伴患者進行身心康復。
出版物(翻譯/編輯監(jiān)督)
《神性科學》/《邁向高等瑜伽的第一步》/ 《薄伽梵歌科學》/《促進全民健康》/《解放的呼喚》/《產婦瑜伽》/《嬰兒瑜伽》/《阿斯坦加瑜伽》/《冥想》/《常見疾病瑜伽》/《母親和兒童瑜伽聯(lián)合工作》/《阿育吠陀——生命科學》/《靈魂的科學》
人物經歷
木村慧心,78歲,習練瑜伽50余年。連續(xù)20年擔任世界心身醫(yī)學大會瑜伽療法版塊演講嘉賓,師從印度國寶級瑜伽大師Swami Yogi Shwarananda Maharaji(斯瓦米●希瓦南達●瑪哈吉)。并獲得“智慧瑜伽士”圣名。
60年代中后期,與印度的瑜伽醫(yī)生、辨喜瑜伽大學(當時唯一被印度政府承認的國立瑜伽大學)共同成立跨國、跨學科的“瑜伽療法”學術研究展開,主要針對被稱為現(xiàn)代國民病的高血壓、糖尿病、冠心病等輔助康復技術。
1994年起,與印度班加羅爾Swami Vivekananda瑜伽研究基金會合作,同時擔任日本瑜伽療法指導師課程的首席講師。
2003年,木村慧心博士創(chuàng)立了日本瑜伽療法學會,著力培育瑜伽療法指導師的專業(yè)人才,涵蓋專業(yè)范圍包括:12大類的心身疾病、6大類精神疾病(除第一類的精神分裂癥及其他精神病性障礙)、以及包括藥物依賴、認證障礙等認知、行為和生理癥。
2009年,與日本綜合醫(yī)學會(IMJ)合作。使日本瑜伽療法學會認證的瑜伽療法指導師們,如果通過了為醫(yī)生和其他醫(yī)學專家設計的IMJ考試,也可以被認證為整合醫(yī)療的醫(yī)學專家(瑜伽科)。
2009年起,與200多所醫(yī)科大學、醫(yī)學研究(包括哈佛大學醫(yī)學部、美國休斯頓大學韓國新谷大學、韓國春海保健大學、日本東京大學心理學部、九州大學醫(yī)學院、福島醫(yī)科大學、岡山大學醫(yī)學院神經心理學系)等所共同研究、論證瑜伽療法的有效性。
2009年至2021烏克蘭醫(yī)學部合作切爾諾貝利幸存者改善健康狀況的項目,同步教授當?shù)貓?zhí)行的醫(yī)生們瑜伽療法指導師技術,讓他們定期收集醫(yī)療數(shù)據(jù)(血液測試、腦電波、唾液樣本等)發(fā)現(xiàn)通過瑜伽療法的練習,幫助從核輻射1代到3代的異常的活性氧水平正在恢復到接近正常的水平。2012年8月29日,我們在布達佩斯舉行的第12屆國際行為醫(yī)學大會上宣布了一些結果。
2012年,與古巴醫(yī)學部合作“瑜伽療法無國界醫(yī)生”培訓項目,每年古巴醫(yī)學部會向全世界輸出500名無國界醫(yī)生去到最缺醫(yī)少藥的貧困國家,讓無國界醫(yī)生們帶著瑜伽療法的技術,教授當?shù)氐尼t(yī)護人員,老師等群體,讓他們用瑜伽療法幫助當?shù)孛癖姀娊∩眢w,減少發(fā)病率。這樣的合作,既開創(chuàng)了全球醫(yī)療界與瑜伽療法應用的先河,同時也為古巴這個本不富裕的國家在國際醫(yī)療事務參與中贏得良好的口碑,成為古巴醫(yī)學部對國際醫(yī)療團體的一張有力名片。
2015年至今,從最開始的2家泰國國王設立“藥物依賴戒斷中心”合作,培訓中心內的醫(yī)護人員,幫助戒煙癮、酒癮、毒癮,或其他神經藥物依賴患者,采用瑜伽療法的方式進行戒斷干預,到現(xiàn)在已經有10所官方、民間機構的參與到進來。這項技術在泰國的推廣,幫助泰國每年節(jié)約了23-47億泰銖的醫(yī)療及相關支出,受到泰國政府的大力推崇。
2017年北京召開的世界心身醫(yī)學大會,首次將瑜伽療法帶入中國的“心身醫(yī)學”領域,同步分享了瑜伽療法在全球的合作經驗。
2018年12月在上海中西醫(yī)結合大會上,向中國的整合醫(yī)療群體,分享了“非藥”與“體醫(yī)融合”領域的合作經驗及學術成果。
2019年5月受邀參加阿姆斯特丹全球瑜伽療法聯(lián)合會,在會上動議并號召成立了歐洲瑜伽療法協(xié)會,同時擔任歐洲瑜伽療法協(xié)會顧問,幫助與日本同樣深受“老齡與高齡”困擾的歐盟(尤其是西歐與北歐)各國,推動瑜伽療法與醫(yī)療系統(tǒng)的整合,以期待提升老齡、高齡群體的心理及身體健康程度,提高靈活使用身體的能力,從而期待降低整體醫(yī)療保障系統(tǒng)的壓力及資源的消耗,從而為年輕群體提供更多的生存、生育空間。
2020年重慶,響應國家“體醫(yī)融合”的號召,在中國首屆《瑜伽醫(yī)學論壇》,這是一次瑜伽與中國的中醫(yī)領域、運動科研領域的碰撞。由于疫情,木村慧心博士采用視頻模式參與大會,為此也為傳統(tǒng)醫(yī)學探索更多可能性埋下種子,2024年4月木村慧心博士受上海中醫(yī)藥大學的楊元華教授邀請,參觀了上海中醫(yī)藥大學,并就可能的合作方向進行深度討論。
參與了與上海交通大學合作展開的關于新冠大流行期間的健康認知和采取生活方式行為:跨國調查,并于2023年發(fā)表在Pubmed上。(TIPS:Pubmed:生物醫(yī)學研究領域應用廣泛的文獻數(shù)據(jù)庫,是美國國立醫(yī)學圖書館(NLM)的國家生物技術信息中心(NCBI)開發(fā)的生物醫(yī)學文獻免費檢索系統(tǒng),收錄了超過3400 萬來自生命科學期刊和在線書籍的生物醫(yī)學文獻,面向全球免費提供最新的生物醫(yī)學信息。)
2019年6月,木村慧心博士和他的組織的瑜伽療法學會團體,在瑜伽的推廣與發(fā)展方面的杰出貢獻,獲得了印度總理獎。印度總理莫迪高度贊揚了木村慧心博士把傳統(tǒng)瑜伽智慧與東方哲科理念與西方醫(yī)學、心理學人巧妙融合的第一人,發(fā)揮瑜伽本有的“心身整合、心身療愈”的功能。而不是像美國那樣,把瑜伽變成健身,反而讓更多人在練習中形成不可逆的身體骨骼、肌肉傷害。印度總理莫迪在其個人推特賬號上稱木村慧心博士其為“Acarya(金剛上師)”。
2019年12月,開啟中國瑜伽療法指導師的專業(yè)人才培育項目
2023年12月?lián)稳毡拘纳磲t(yī)學會演講嘉賓,發(fā)表瑜伽療法對心身疾病的臨床應用成果。
2024年2月,全亞洲唯一一位受邀參加亞洲CBT(認知行為療法)大會的全瑜伽(瑜伽/瑜伽療法)領域的專家學者及演講嘉賓。
2024年5月,日本瑜伽療法大會演講嘉賓,公布了瑜伽療法在世界衛(wèi)生組織方面的定義與歸屬,以及日本厚生勞動省已經將瑜伽療法列為補充替代醫(yī)學的一部分,同時告知之所以這樣認定原因是因為瑜伽療法學會在日本30年+的發(fā)展,推動了日本在慢性疾病、心身疾病、精神疾病(6大類)以及老齡、超老齡的服務帶來的醫(yī)療及相關社會資源的負擔減輕起到了一定的作用。
2024年2月,蒙古國醫(yī)學部開展“瑜伽療法對酒癮的有效干預”學術科研項目。
2024年4月,日本瑜伽療法學會創(chuàng)始人——木村慧心博士,受邀北京大學體育教研部、教職工瑜伽協(xié)會,在北京大學的五四體育中心舉辦“健康北大”系列第九次活動——瑜伽療愈身心科普講座。
2024年7月,在中國開展基于瑜伽療法的首個針對青少年抑郁癥防控學術科研項目
人物觀點
瑜伽是用來度人的。
“我用近60年的時間來驗證瑜伽對人心身健康的積極作用,我是踐行者,更是受益者,我很高興越來越多的人加入進來。我很愿意盡我所能,讓瑜伽從業(yè)者們獲得應得的職業(yè)榮譽、職業(yè)尊重與社會地位。”
結語:瑜伽療法在中國
中國瑜伽發(fā)展的20多年,我們經歷了從一般的瑜伽練習(拉伸)到功能性的運動康復、疼痛損傷修復……每一個精準踩在時間點上進行自我能力升級的瑜伽老師、館主都曾經“收入喜人”,但不知何時開始,好像以往的技術、能力不太能支撐、滿足現(xiàn)在客戶“精準目標下的健康改善”、“身心整合健康”的需求了……
作為瑜伽從業(yè)者,我們一直深信“瑜伽是身心靈的整體健康”,所以練瑜伽比健身更好。但,當我們真正在面對“因心理問題導致軀體化癥狀——12大類的心身疾病”、“6大精神疾病”以及包括藥物依賴、認證障礙等認知、行為和生理癥的客戶需求時,我們卻往往拿不出胸有成竹的“心身整合瑜伽對治處方”……
正如木村慧心博士說的那樣:如果用醫(yī)院的職業(yè)生態(tài)來比喻,我們的瑜伽老師更像是藥劑師,掌握很多流派,知道很多原理,但就是不會像內科醫(yī)生那樣“開處方”。
如果你已經從業(yè)瑜伽超過10年以上,如果你現(xiàn)在遇到了針對具體問題,不知道如何“開處方”,如果你現(xiàn)在年齡只有40歲上下,預判自己還有20年+的職業(yè)生涯,那么從瑜伽老師升級成為瑜伽療法指導師就是讓自己成為稀缺性的人才,擁有在這個世界安身立命的主動權!
今后全球的瑜伽理療師們要在世衛(wèi)組織的引導下,積極的開展幫助全球人類的身心醫(yī)學領域內的疾病預防等活動。
